Presentaciones En Tu Ciudad

No te las puedes perder,así que busca tu ciudad y asiste a nuestras presentaciones, no tienes disculpa, estamos por todas partes, y  después de unas pequeñas pero merecidas vacaciones seguimos con la misma Energía y las mismas ganas de seguir trabajando con este gran producto para hacerlo llegar a todos los hogares del Planeta, aprovecha esa oportunidad y prueba nuestros productos ¡ Te esperamos !

Logroño, viernes 29 de Abril y todos los viernes a las 19 horas, asiste a nuestra  presentación  donde  hacemos demostraciones gratuitas de nuestros productos, LUGAR   " Asociación vecinos de Cascajos"   C/Pedregales nº 1, presentará Raquel Collado

Tudela, viernes 29 de Abril a las 19 h, LUGAR " Centro cívico Rua " C/ Rua 33, antes y después de la presentación habrá taller de formación, presentarán Carlos Zuazu,Cesar Lopez entre otros

Bilbao  Lunes 2 de Mayo y todos los lunes a las 19:30 horas,Calle General Concha 25, 4ª planta departamento 5 , a las 17 horas y después de la presentación habrá taller de formación, presentarán diferentes socios Xavier De Vega, Cesar lopez... 

Y si no puedes asistir a ninguna de nuestras presentaciones, acuerdate de nuestras charlas online todos los jueves y si quieres saber más de esta novedosa tecnología pincha aquí y ponte en contacto conmigo

El Sedentarismo,el Stress y Las Malas Posturas

Cómo vimos en el post anterior el no controlar nuestros movimientos y las malas posturas son el desencadenante de futuras lesiones musculares y articulares.

Además de esto hay otros dos factores que cada vez más, están influyendo en nuestra salud provocandonos dolor, contracturas y lesiones y son el sedentarismo y el estress.

Según los especialistas ,cada vez acuden más pacientes a sus consultas con dolores de espalda,caderas,cintura y cuello, y después de una breve entrevista, aparecen datos claros como las malas posturas, la falta de gimnasia y el factor stress, sobre todo en los adultos de entre 30 y 50 años.
En los jovenes  en cambio las lesiones suelen venir producidas por un exceso en las actividades deportivas y ya en la tercera edad son producidas por un desgaste en las articulaciones.

Por eso, cada vez más en cualquier medio, ya sea la televisión, la radio, prensa etc.... se nos recalca la importancia de llevar una vida tranquila, beber abundante agua, comer sano,hacer ejercicio, etc...

No nos damos cuenta de que tenemos que envejecer con salud, con calidad de vida, tenemos que cuidarnos desde ya, todo influye en nuestra salud y lo importante como siempre recalco es la prevención.

Puse una encuesta en el blog, porque  la estoy utilizando a pie de calle y gracias a ella las personas nos damos cuenta de lo que estamos haciendo bien o mal,y que datos tan importantes como por ejemplo el de la primera pregunta de como es tu vida, la gran mayoría contesta estresante, y esto es un dato preocupante porque cada vez se producen más enfermedades debido a esto.

Un consejo, desconéctate de la vida durante 1 hora al día y haz lo que realmente quieras hacer, leer, descansar, caminar, pensar, charlar,oir música, lo que sea, o simplemente no hagas nada, pero desconecta y saldrás ganando, el estress es un enemigo silencioso que poco a poco va mermando nuestras capacidades sin que ni tan siquiera nos demos cuenta, no dejes que te venza y vete un paso por delante relajate y ayudaté con nuestros parches Y-Age Aeon dale un respiro a tu vida y ¡ Vive más  y Mejor !

La importancia de cómo nos movemos

El movimiento es esencial para nuestra existencia.Cuando nos movemos participamos en todo tipo de entornos diferentes, y para ello necesitamos una compleja gama de habilidades para mantenernos erguidos frente a la fuerza de la gravedad.
Mientras vivimos el día a día(llevando en brazos a un niño,conduciendo,corriendo por la playa, sentados frente al ordenador o simplemente caminando), nuestro cerebro procesa la información sensorial sobre nuestra posición espacial y las características de nuestro entorno, controlando en consecuencia nuestros músculos.
Somos capaces de realizar los movimientos necesarios para hacer lo que queramos sin tener que concentrarnos en nuestro yo físico, porque todos nuestros movimientos suceden en un plano subconsciente y por eso el mayor problema es que nuestros movimientos se vuelven costumbres,es decir, al hacer nuestros movimientos de forma repetitiva, no nos damos cuenta si caminamos bien, si estamos bien sentados, si tenemos una postura correcta, lo hacemos siempre igual porque estamos acostumbrados a hacerlo así todos los días, porque cuando nos movemos no pensamos en como lo hacemos.

Esto no es bueno para nuestra salud corporal, ya que por ejemplo, si pasas horas mal sentado ante una mesa,al cabo de un tiempo tu espalda se resentirá,anquilosando tus articulaciones y tensando tus músculos, es por ello que debemos sustituir los modelos de movimientos reiterados y dañiños por otros que no perjudiquen al cuerpo.

Todo esto lleva su tiempo y conllevará el alterar cómo nos movemos y ser más conscientes de nuestro cuerpo y de su funcionamiento, pero merece la pena ya que conseguiremos mejorar nuestra salud y también prevenir lesiones musculares y articulares.

Además de todo esto si lo que quieres es mejorar tu salud y prevenir cualquier patología prueba nuestros productos y ten tu propia experiencia comienza a tener calidad de vida ¡ Ya !